Calendario alimentare per stare bene
L’organismo e sopratutto il nostro intestino nel corso dei millenni ha sviluppato la capacità di lavorare al meglio per il nostro benessere (viso e corpo)
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Labbra e idratazione
Le labbra sono un incredibile indicatore dell’idratazione corporea. Quando le abbiamo secche non c’è nessun’altra spiegazione: abbiamo bevuto poco. Una volta ad un corso ayurveda
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Come scegliere l’Spf
Lo sapevi che i fattori di protezione solare ti proteggono tutti nello stesso modo? No, non sono impazzita ti volevo solo spiegare perché e come
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3 cose facili che puoi fare quando sei in vacanza nella tua Beauty Routine.
Quando sei fuori per un week-end o sei proprio in vacanza abbiamo sempre un po’ più di tempo per noi dopo la doccia. Ecco 3
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Scrub del cuoio capelluto
Hai mai provato lo scrub del cuoio capelluto? Un’idea diversa per prenderci cura dei nostri capelli questa volta: Ingredienti: 3 cucchiai di bicarbonato 2 bicchieri
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5 alimenti che ti tolgono la voglia di zucchero
Lo zucchero raffinato crea una dipendenza per cui è difficile farne a meno. Dolci, biscotti, pane raffinato e molti altri alimenti sono una droga ed
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Sai farti uno scrub?
Fare bene lo scrub in 5 mosse + 1 Per effettuare uno scrub efficace devi: 1) bagnare poco il corpo e/o il viso 2) passare
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Sai perchè bere acqua è la tua crema antietà migliore?
Tutti conosciamo l’importanza del bere per l’equilibrio del nostro benessere e per la bellezza della nostra pelle. L’acqua infatti rappresenta circa il 70% del nostro
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Primavera è anche il risveglio del fegato
Anche se non ce ne siamo accorte in inverno il nostro corpo è stato in letargo ed ora con la primavera si risveglia buttando fuori
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Ormai l’estetica del contorno occhi è diventata fondamentale nella cura della persona
Non ci sono più solo semplici creme per il contorno degli occhi ma trattamenti specifici sono stati inseriti nel mondo dell’estetica. L’area perioculare ha 22
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